โรคข้อเสื่อม รักษาด้วยคอลลาเจน
คอลลาเจน คือโปรตีนชนิดหนึ่งทีเป็นส่วนประกอบสำคัญของผิวหนัง โดยจะอยู่ในผิวหนังชั้นแท้ ซึ่งทำหน้าที่ในการเสริมความเรียบตึงของผิวหนัง ทำให้ผิวกระชับ และเรียบเนียน แต่หากว่าคอลลาเจนถูกทำลายจากมลภาวะ ความเครียด เช่น แสงแดดหรืออนุมูลอิสระ จะทำให้เกิดปัญหาเรื่องริ้วรอยเหี่ยวย่นตามมา ถ้าต้องการที่จะแก้ไขปัญหานี้ก็ต้องปกป้องผิวและเสริมสร้างคอลลาเจน เช่น การทานอาหารที่มีโปรตีนซึ่งกรดอะมิโนที่สาามารถนำไปใช้เป็นสารตั้นต้นในการสังเคราะห์คอลลาเจนและสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น วิตามินซี วิตามินอี เป็นต้น นอกจากจะพบคอลลาเจนที่ผิวหนังแล้ว ยังพบอวัยวะอื่นด้วย เช่น กระดูกอ่อนบริเวณข้อกระดูก โดยที่คอลลาเจนในอวัยวะส่วนนั้นเสื่อมหรือเสียหายไป อวัยวะก็จะผิดปกติได้
คอลลาเจนชนิดที่พบใรกระดูกอ่อนและหมอนรองกระดูกสันหลัง เป็นชนิดที่เรียกกว่าคอลลาเจนไทพ์ทู โดยจะทำหน้าที่รองรับน้ำหนัก ลดแรงกระแทรกรวมไปถึงความแข็งแรงในขณนะที่มีการเคลื่อนไหวต่างๆ เมื่อคอลลาเจนเสื่องลงตามวัย และตามพฤติกรรมที่ทำร้ายข้อต่อต่าง ก็จะทำให้มีปัญหาขึ้นกับกระดูกอ่อนซึ่งได้แก่ โรคข้อเสื่อ ดังนั้นการชะลอหรือการลดการเกิดปัญหาข้อเสื่อก็สามารถทำได้ ถ้าหากว่าร่างกายได้รับคอลลาเจนที่เพียงพอ
โรคข้อเสื่อม
อาการของโรคข้อเสื่อม โดยระยะแรงจะมีอาการเจ็บเสียวที่ข้อเขาเวลาขึ้นลงบันได้ ข้อจะยึดหรือข้อติดเวลานั่งนานๆ มีอาการติดขัด เวลาขยับ มีเสียงกรอบแกรบในข้อ และก็จะมีอาหารติดขัดมากขึ้นเรื่อยๆ ตามวัย และอาหารปวดก็จะตามมา จากที่ปวดน้อยๆ ก็จะหลายมาเป็นปวดมากขึ้นเรื่อยๆ
การรักษาในระยะแรกอาจจะใช้ยาทานแก้ปวด ซึ่งถ้าหากทานไปนานๆ อาจะมีผลข้างเคียงเช่น กัดกระเพาะ และมีปัญหาเกี่ยวหับไตได้ ซึ่งในบ้างรายที่เป็นมาก แพทย์ก็จะช่วยให้ข้อลดการเสียวสี เพื่อที่จะบรรเทาอาการ โดยการฉีดน้ำข้อเทียมเข้าไปจะอยู่ได้ประมาร 6-12 เดือน ก็จะเกิดอาการใหม่ขึ้น และที่สำคัญคือน้ำเทียมนั้นมีราคาค่อนข้างสูงและในที่สุดก็ต้องผ่าตัดเปลี่ยนข้อใหม่
สำหรับคนที่มีอาการเริ่มปวด แต่ยังสามารถใช้ชีวิตประจำวันได้อยู่ ซึ่งก็มีทางป้องกันและรักษาภาวะโรคข้อเสื่อมได้ คือการออกกำลังกายที่เหมาะสมตามวัยและน้ำหนักตัว พยายามเลี่ยงอิริยาบทที่ต้องงอเข่ามากๆ และก็ต้องรับประทานอาหารที่ให้คอลลาเจนเข้าไปเสริม อย่างที่บอกเอาไว้ว่ากระดูกอ่อนบริเวณข้อมีส่วนประกอบที่สำคัญคือ คอลลาเจน
การเสริมสร้างคอลลาเจน
ถ้าหากว่าสามารถให้แหล่งอาหารที่เข้าไปเสริมสร้างคอลลาเจน หรือเสริมสร้างกระดูกอ่อน ก็จะช่วยให้อาหารของข้อเสื่อมดีขึ้นได้ และยังสามารถป้องกันการเสื่อมของข้อได้ด้วย โดยคอลลาเจนจะช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของส่วนประกอบที่อยู่ในข้อ โดยจะไปกระตุ้นให้มีการสังเคราะห์เซลล์ใหม่เพิ่มขึ้นได้ ช่วยลดอาหารปวดอักเสบของข้อได้ ทำให้การเคลื่อนไหลของร่างกายดีขึ้น ช่วยในการเสริมสร้างคอลลาเจนใหม่ขึ้น และช่วยเพิ่มกรดไฮยาลูโรนิคซึ่งเป็นส่วนประกอบของน้ำหล่อเลี่ยงในข้อ ทำให้ป้องกันหรือชะลอการเกิดข้อเสื่อมได้
คอลลาเจนเหมาะกับใครบ้าง
- ผู้ที่ต้องการเพิ่มมวลกระดูก
- ผู้ที่มีผิวหนังแห้ง เหี่ยว ย่น มีริ้วรอย
- ผู้ที่มีปัญหาเรื่อง ผม ขน เล็บเปราะบาง
- ผู้ที่มีปริมาณไตรกรีเซอไรด์ในเลือดสูง
- นักกีฬา นักวิ่งที่ต้องใช้กล้ามเนื้อแขนขาอย่างหนัก
- ผู้ที่ต้องออกแดดหรือสัมผัสแสงแดดบ่อยๆ
- ผู้ที่ขาดโปรตีน ควบคุมโปรตีน วัยที่ขาดโปรตีน และผู้ที่รับคอลลาเจนไม่เพียงพอ
- ผู้ที่ต้องการเสริมกรดอะมิโนไกลซีน
- ผู้ที่รักสุขภาพ
จำหน่ายผลิตภัณฑ์ดูแลสุขภาพและปรนนิบัติผิว ด้วยผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ คอลลาเจน | วิตามินซี | อาหารเสริม
