รวมฮิตสารสกัดที่ช่วยในเรื่อง

รวมฮิตสารสกัดที่ช่วยในเรื่อง Detox

UncategorizedLeave a comment

รวมฮิตสารสกัดที่ช่วยในเรื่อง Detox วันนี้เราจึงจะพาทุกคนมาทำความรู้จักสารสกัดจากธรรมชาติ ที่มีคุณสมบัติในการช่วยเรื่อง ดีท๊อกซ์ (Detox) ว่าจะมีสารสกัดจากธรรมชาติชนิดใดบ้าง และสารสกัดเหล่านี้ก็ล้วนแต่ถูกนำมาเป็นสารสกัดหลักในผลิตภัณฑ์อาหารเสริม ที่มีวางจำหน่ายมากมายหลายยี่ห้อให้เราได้เลือกซื้อรับประทาน และนั้นก็ถือว่าเป็นทางเลือกสำหรับคนที่อยาก ดีท๊อกซ์ (Detox) ได้เป็นอย่างดี   ประโยชน์ของการดีท๊อกซ์ (Detox) ดีท๊อกซ์  ช่วงเวลาที่ผ่านมาชื่อนี้ที่เรามักจะได้ยินกันบ่อย เพราะกำลังเป็นกระแสความนิยมจากกลุ่มคนที่รักสุขภาพการดีท๊อกซ์ คือการล้างลำไส้ ล้างเอาสารพิษต่างๆ สิ่งสกปรก ของเสียสะสม ออกมาจากร่างกาย เพราะหากสิ่งเหล่านี้ถูกสะสมเป็นเวลานานในลำไส้ไม่มีการทำความสะอาด หรือ ทำการดีท๊อกซ์ ก็อาจส่งผลให้ร่างกายเกิดการสูญเสียความสมดุล และอาจมีปัญหาสุขภาพตามมา และประโยชน์ของการดีท๊อกซ์นั้น มีดังต่อไปนี้ ทำให้ร่างกายเกิดความสมดุล ลำไส้ทำงานปกติ ปรับปรุงการย่อยอาหารให้ทำงานได้ดียิ่งขึ้น ช่วยในเรื่องของการลดน้ำหนัก บำรุงและปรับปรุงการทำงานของตับ ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันดีขึ้น ผิวพรรณกระจ่างใส เปล่งปลั่ง เพิ่มระดับพลังงานภายในร่างกาย สารสกัดจากธรรมชาติที่ช่วยเรื่อง ดีท๊อกซ์ (Detox) ชาเขียว (Green Tea) : ชาเขียว ที่หลายๆคนชื่นชอบนั้น จะช่วยให้ร่างกายเรากำจัดสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยบำรุงการทำงานของตับซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการ “ดีท๊อกซ์” ชาเขียวช่วยให้ร่างกายชุ่มชื่น ช่วยขับสารพิษ สิ่งตกค้าง…

เสริมอาหาร คือ อะไร?

เสริมอาหาร คือ อะไร?

UncategorizedLeave a comment

เสริมอาหาร คือ อะไร? ทำความรู้จักผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร (Dietary supplements) ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร (Dietary supplements) หมายถึง ผลิตภัณฑ์ที่ใช้รับประทานนอกเหนือจากการรับประทานอาหารตามปกติ โดยจะมีส่วนประกอบของสารอาหาร และอาจมีส่วนประกอบอื่นๆ เช่น เอนไซม์ ใยอาหาร เป็นต้น ซึ่งผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ที่เราทานกันนั้นไม่เหมือนกับยา จึงไม่มีผลในการป้องหัน หรือรักษาโรค และเป็นผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสำหรับบุคคลทั่วไปที่ต้องดูแลสุขภาพ มากกว่าผู้ป่วย ในทางเภสัชกรรม ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร จะแตกต่างจาก อาหารเสริม ซึ่ง อาหารเสริม นั่นหมายถึงอาหารที่ให้รับประทานเพิ่มเติมนอกเหนือจากอาหารหลัก โดยที่การทานอาหารเสริมนั่นมีวัตุประสงค์ต่าง ๆ เช่น เพื่อช่วยให้สุขภาพแข็งแรง เพื่อเพิ่มพลังงานให้กับร่างกาย หรือเพื่อช่วยให้ร่างกายเจริญเติบโตได้ดี  บุคคลทั่วไปจึงมักเข้าใจผิดว่า ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร และ อาหารเสริม คืออย่างเดียวกัน และมักเรียกรวม ๆ ว่า อาหารเสริม     ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมีกี่ประเภท? โดย ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร จะแบ่งออกเป็นกลุ่ม / ประเภทได้ดังนี้ วิตามิน (Vitamins)…

คอลลาเจนแบบผงกับแบบเม็ดแตกต่างกันอย่างไร

ความต่างของคอลลาเจน

UncategorizedLeave a comment

ความต่างของคอลลาเจน สวัสดีสาว ๆ หนุ่มๆ ที่กำลังมองหาซื้อคอลลาเจนมารับประทานเองหรือซื้อไปให้พ่อแม่ญาติผู้ใหญ่ของเราเพื่อช่วยฟื้นฟูคอลลาเจนในร่างกายหี้คอลลาเจนมากขึ้น ลดริ้วรอยต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นรอยย่นบนหน้าผาก รอยตีนกา ยืดอายุบนใบหน้าของเราให้กลับมาดูเด็กขึ้นอีกครั้ง แต่หลายคนอาจจะเริ่มสงสัยเพราะว่าตอนไปหาซื้อตามท้องตลาดหรือตามเว็บไซต์นั้น มีทั้งคอลลาเจนแบบผงที่ชงแล้วดื่มกับคอลลาเจนที่เป็นแบบเม็ด แล้วทั้งสองแบบนั้นแตกต่างกันอย่างไร แล้วแบบไหนมันดีกว่ากันล่ะ ดังนั้นวันนี้เราจะพามาดูความแตกต่างกันระหว่างคอลลาเจนแบบผงกับแบบเม็ดกัน คอลลาเจนเม็ด มาเริ่มกันที่อันแรกกับคอลลาเจนแบบเม็ด ซึ่งคอลลาเจนแบบเม็ดนั้นจะอยู่ในรูปแบบบของแคปซูลที่ทำให้คอลลาเจนแบบนี้ไม่มีกลิ่นหรือรสชาติที่แปลกประหลาดอะไรเลย จึงทำให้คนที่ไม่ชอบกลิ่นคาวหรือรสชาติที่แปลกประหลาดไม่ถูกกับลิ้น เพราะคนเราส่วนใหญ่มักจะคุ้นชินกับการทานยาอยู่แล้ว ทำให้การทานคอลลาเจนแบบเม็ดนั้นรู้สึกเหมือนกับเรากำลังการทานยาชนิดนึงอยู่นั่นเอง แต่ข้อเสียของคอลลาเจนแบบเม็ดนั้นก็คือการดูดซึมหรือการนำคอลลาเจนไปใช้งานนั้นจะช้ากว่าแบบอื่น ซึ่งจะส่งผลให้ไม่ค่อยเห็นผลลัพธ์หรือเห็นผลลัพธ์ได้ค่อนข้างช้า เพราะเกิดจากการที่ดูดซึมคอลลาเจนช้านั่นเอง การทานคอลลาเจนเม็ดก็สามารถทานได้ง่ายเหมือนคอลลาเจนผงโดยการทานพร้อมน้ำสะอาดหรือน้ำผลไม้ ซึ่งบางคนนั้นอาจจะทานไปทั้งแคปซูลหรือบางคนจะแกะเอาแค่ผงในแคปซูลออกมาทานเพื่อให้เห็นผลเร็วขึ้น แต่ทว่าปริมาณผงในแคปซูลกับปริมาณคอลลาเจนผงที่ทานในแต่ละวันนั้นไม่เท่ากัน ซึ่งอาจจะทำให้ไม่เห็นผลลัพธ์ที่เร็วขึ้นอย่างที่ควร คอลลาเจนผง มาต่อกันที่คอลลาเจนผง ซึ่งชื่อมันก็บอกอยู่แล้วว่าเป็นผง คอลลาเจนแบบผงนั้นมักจะนิยมชงดื่มกับน้ำสะอาดหรือน้ำผลไม้เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของคอลลเจนและดับกลิ่นคาว เพราะว่าในบางยี่ห้อนั้นยังติดปัญหาเรื่องรสชาติกับกลิ่นคาวอยู่นั่นเอง แต่ในบางแบรนด์ก็ได้เล็งเห็นปัญหาดังกล่าวยจึงนำเป็นปรับปรุงจนไม่มีกินคาวได้ ที่สำคัญที่อยู่ในคอลลาเจนผงชงดื่มนั้นคือสามารถดูดซึมได้รวดเร็วและนำเอาไปใช้งานได้อย่างเต็มที่ ดังนั้นคนส่วนใหญ่จึงนิยมทานคอลลาเจนแบบผงมากกว่าคอลลาเจนแบบเม็ด เพราะนอกจากจะให้ผลลัพธ์ที่นรวหดเร็วและเข้มข้นมากกว่าคอลลเจนแบบเม็ดนั้น ยังรับประทานได้ง่ายอีกด้วย ซึ่งการทานคอลลาเจนแบบผงชงดื่มนั้นควรทานเป็นประจำอย่างต่อเนื่อง เพื่อจะช่วยให้ผิวพรรณของเรานั้นเปล่งปลั่งขึ้นอย่างเห็นได้ชัด รวมไปถึงอาการปวดหรือเจ็บตามข้อต่อต่าง ๆ ให้ขึ้นเพราะคอลลาเจนนั้นสามารถช่วยดูแลข้อต่อต่าง ๆ ให้ดีขึ้น เหมาะสำหรับผู้สูงอายุหรือคนที่เป็นโรคเกี่ยวกับข้อต่อต่าง ๆ เป็นยังไงกันบ้างสำหรับข้อแตกต่างระหว่างคอลลาเจนเม็ดกับคอลลาเจนผง สามารถช่วยในการตัดสินใจซื้อคอลลาเจนมากขึ้นมั้ยเอ่ย แต่ต้องบอกก่อนว่า ใช่ว่าคอลลาเจนเม็ดนั้นจะไม่ใช่หรือคอลลาเจนผงนั้นดีกว่า แต่มันอยู่ที่ความชอบของเราหรือเราต้องการเห็นผลลัพธ์เร็วหรือช้าแค่ไหนนั่นเอง เพราะฉะนั้นอย่าลืมหาคอลลาเจนดี ๆ ที่อันนึงมาช่วยดูแลคอลลาเจนในร่างกายของเรากันนะ…