ซื้ออาหารเสริม ดู อย. อย่างเดียวไม่พอ
ซื้ออาหารเสริม ดู อย. อย่างเดียวไม่พอ ในปัจจุบัน อาหารเสริม เป็นที่นิยมของบุคคลหลายกลุ่ม ไม่ว่าจะเป็นกลุ่มที่ต้องการผิวพรรณที่ขาว กระจ่างใส หรือกลุ่มคนวัยทำงานที่ไม่ค่อยมีเวลาดูแลตัวเองจากงานที่คั่งค้างสะสม ทำให้ไม่รับสารอาหารในแต่ละวันไม่เพียงพอ ส่งผลให้ต้องทานอาหารเสริมเพื่อให้ร่างกานได้รับสารอาหารอย่างเพียง แต่ในปัจจุบันธุรกิจอาหารเสริมได้เติบโตอย่างมาก ทำให้มีอาหารเสริมจำหน่ายตามท้องตลาดอย่างมากมาย ซึ่งมีทั้งอาหารเสริมที่ปลอดภัยและอาหารเสริมที่มีสารอันตราย ทำให้การเลือกซื้ออาหารเสริมดูจากเลข อย อย่างเดียวไม่พอ จะต้องมีดูองค์ประกอบอื่นด้วย โดยมีดังต่อไปนี้ อย. อย่างเดียวไม่ได้แปลว่าปลอดภัย ถึงแม้ว่าอาหารเสริมที่ผลิตทั้งในประเทศและนำเข้ามาจากต่างประเทศนั้นจะต้องทำการขอ อย. เพื่อตรวจสอบและประเมินถึงความปลอดภัยของส่วนประกอบเสียก่อนแต่ในปัจจุบันก็มีการปลอม อย. กันเยอะมาก ซึ่งเกิดจากการใช่ส่วนประกอบที่ไม่ปลอดภัยต่อผู้บริโภค ทำให้การดูฉลาก อย. อย่างเดียวจึงไม่เพียงพอต่อการยืนยันความปลอดภัยของอาหารเสริม จึงจะต้องมีการนำเลข อย. นั้น ไปตรวจสอบกับทางเว็บไซต์ของ อย. ด้วยว่า ตัวเลขที่ติดอยู่ที่ฉลากเป็นผลิตภัณฑ์ตัวเดียวกับที่ทำการขออนุญาตหรือไม่ ความจำเป็นในการทานอาหารเสริม ก่อนที่จะมีการซื้ออาหารเสริมทุกครั้ง ผู้บริโภคนั้นควรที่รู้ตัวเองก่อนว่าขาดสารอาหารประเภทไหน หรือต้องการทานเพื่อช่วยเรื่องอะไร เช่นหากมีปัญหาเกี่ยวกับระบบขับถ่าย ควรเลือกอาหารเสริมที่มีส่วนผสมของไฟเบอร์ หรือหากมีปัญหาเกี่ยวกับกระดูก ควรเลือกอาหารเสริมที่เกี่ยวกับแคลเซียมเป็นต้น แต่ก่อนที่จะซื้ออาหารเสริมนั้นควรที่ตะปรึกษาแพทย์ก่อนทุกครั้ง เพราะอาหารเสริมบางชนิดก็สามารถส่งเสียต่อโรคประตัวตัวบางชนิดได้เหมือนกัน ราคา อาหารเสริมบางแบรนด์ก็มีราคาแพงจนน่าตกใจ ทั้งที่ส่วนผสมและคุณภาพก็ไม่ได้แตกต่างกันเท่าไหร่นัก อย่าเพิ่งคิดไปเองว่ายิ่งแพงก็จะยิ่งดี มิฉะนั้นอาจจะถูกเอาเปรียบจากผู้ประกอบการได้ ผู้บริโภคจะต้องพยายามเปรียบเทียบอาหารเสริมที่มีลักษณะคล้ายกัน เพื่อดูคุณภาพและราคาให้เหมาะสม…