รวมอาหารเสริมเพื่อผิวสวย
รวมอาหารเสริมเพื่อผิวสวย อาหารเสริม เป็นผลิตภัณฑ์ที่ได้รับความนิยมในปัจจุบัน เนื่องจากสามารถช่วยบำรุง หรือรักษาในเรื่องต่าง ๆ ที่ผู้บริโภคต้องการได้ ซึ่งอาหารเสริมแต่ละอย่างก็สามารถดูแลและบำรุงในแต่ละเรื่องที่แตกต่างกัน ซึ่งหนึ่งในอาหารเสริมที่ได้รับความนิยมมากที่สุดก็คือ อาหารเสริมบำรุงผิว โดยอาหารเสริมบำรุงผิวนั้นก็จะมีการใช้ส่วนประกอบที่ต่างแตกกัน โดยในวันนี้ทาง Trendy ก็ได้รวบรวมเอาอาหารเสริมเพื่อผิวสวยมาฝากกัน ว่าจะตัวไหนที่เป็นที่นิยมหรือน่าสนใจบ้าง ถ้าพร้อมแล้วก็ไปดูกันเลย วิตามินซี (Vitamin C) วิตามินซี หรือกรดแอสคอร์บิก พบได้ในผลไม้รสเปรี้ยวทุกชนิด มีมากที่สุดในผลมะขามป้อม โดยมะขามป้อม 100 กรัมมีวิตามินซีประมาณ 1,700 มิลลิกรัม รองลงมาคือ อะเซโรล่าเชอร์รี่ โดยอะเซโรล่าเชอร์รี่ 100 กรัม จะให้วิตามินซีประมาณ 1,600 มิลลิกรัม และยังพบได้ในผักใบเขียว มันฝรั่ง โดยวิตามินที่ดีที่สุดคือ วิตามินซีที่มาจากผลไม้ เพราะจะมีสารต้านอนุมูลอิสระ ที่สามารถช่วยป้องกันการเสื่อมของเซลล์ ลดความเสี่ยงการเกิดมะเร็งและช่วยเสริมประสิทธิภาพการทำงานของวิตามินซีได้ดี วิตามินซีกับผิวพรรณเป็นของคู่กัน คนส่วนมากรู้จักวิตามินซีในฐานะของวิตามินบำรุงผิวพรรณ ช่วยให้ผิวกระจ่างใส นั่นเป็นเพราะว่าวิตามินซีมีส่วนช่วยในการกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ซึ่งส่งผลต่อโครงสร้างของชั้นผิวหนัง เมื่อชั้นผิวมีคอลลาเจนที่สมบูรณ์ ก็จะส่งผลให้ผิวพรรณมีความเต่งตึงเปล่งปลั่ง เป็นที่มาของผิวสวยเนียนนุ่ม และช่วยให้แผลต่าง ๆ สมานได้เร็วขึ้น คอลลาเจน…