การทำงานของคอลลาเจนเปปไทด์

การทำงานของคอลลาเจนเปปไทด์ คอลลาเจน เป็นอาหารเสริมที่กำลังได้รับความนิยมอยู่ในขณะนี้ โดยเฉพาะคอลลาเจนเปปไทด์ที่มีวางขายกันอย่างแพร่หลายในท้องตลาด ทำให้ผู้บริโภคหลายคนแต่พากันหาซื้อมารับประทาน เพื่อให้ร่างกายมีปริมาณคอลลาเจนที่เพียงพอ แต่ก็มีผู้บริโภคหลายคนอาจจะมีข้อสงสัยหรือคิดว่าเมื่อทานคอลลาเจนเปปไทด์เข้าไปนั้น มันจะเข้าไปทำงานอย่างไรในร่างกายของเรา วันนี้เราจะมาไขข้อข้องใจในเรื่องนี้กัน คอลลาเจนเปปไทด์คืออะไร คอลลาเจนเปปไทด์ (Collagen Peptide) คือคอลลาเจนที่ได้ผ่านการย่อยด้วยกรดจนได้คอลลาเจนที่มีอนุภาคเล็กที่สุด ซึ่งถ้าหากเป็นสารอาหารที่มีอนุภาคขนาดใหญ่ ก็จะทำให้ร่างกายนั้นไม่สามารถดูดซึมไปใช้ได้ทั้งหมด ดังนั้นคอลลาเจนที่ยังไม่ได้ผ่านกระบวนการการย่อยด้วยกรดนั้น จะทำให้มีอนุภาคที่ใหญ่ ส่งผลให้ร่างกายนั้นไม่สามารถดูดซึมเอาไปใช้ได้ในปริมาณที่ต้องการ ดังนั้นคอลลาเจนเปปไทด์จะมีอนุภาคเล็กกว่าคอลลาเจนธรรมดา ร่างกายจึงสามารถดูดซึมนำไปใช้ได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ซึ่งคอลลาเจนเปปไทด์ที่ถูกสกัดมาจากวัว หมูและปลาทะเลน้ำลึกนั้น เรียกได้ว่าเป็นคอลลาเจนที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดนั่นเอง คอลลาเจนเปปไทด์มีการทำงานอย่างไร เมื่อร่างกายของเราได้รับคอลลาเจนเปปไทด์เข้าไปแล้วนั้น คอลลาเจนเปปไทด์จะถูกย่อยในลำไส้เล็กจนเกิดเป็นไดเปปไทด์และไตรเปปไทด์หรือกรดอะมิโน ซึ่งจะทำให้เปปไทด์นั้นดูดซึมผ่านบุบลำไส้ได้ง่าย และเข้าสู่กระแสเลือด จากนั้นจะกระจายไปตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกายโดยเฉพาะผิวหนังชั้นใน ข้อต่อกระดูก และกล้ามเนื้อ ประโยชน์ของคอลลาเจนเปปไทด์ ประโยชน์สำหรับผิวพรรณ คอลลาเจนเปปไทด์จะช่วยบำรุงผิวพรรณให้ชุ่มชื่นอยู่เสมอ ช่วยให้ผิวพรรณกระชับ เปล่งปลั่ง เนียนนุ่ม ดูอ่อนกว่าวัย ช่วยลดฝ้า กระให้จางลง ปกป้องรังสียูวีจากแสงแดดที่ทำร้ายผิว ประโยชน์สำหรับผมและเล็บ คอลลาเจนเปปไทด์ จะเข้าไปบำรุงสุขภาพผม เล็บ และสายตา โดยเพิ่มความแข็งแรงให้เล็บที่ผิดปกติ เพิ่มความหนาของเส้นผม ลดการหลุดร่วง และเพิ่มความแข็งแรงให้เส้นผม ประโยชน์สำหรับกระดูก คอลลาเจนเปปไทด์จะเข้าไปเสริมสร้างคอลลาเจนบริเวณข้อต่อต่าง…

เรื่องที่ต้องรู้ก่อนซื้อคอลลาเจน

เรื่องที่ต้องรู้ก่อนซื้อคอลลาเจน คอลลาเจน จัดเป็นอาหารเสริมที่ได้รับความนิยมในปัจจุบัน เพราะเป็นโปรตีนที่ช่วยเรื่องของผิวพรรณ ช่วยให้ผิวพรรณกระชับ เต่งตึง กระจ่างใส ลดเลือนริ้วรอย และจุดด่างดำต่าง ๆ ทำให้ผิวกับมาเหมือนวัยรุ่นอีกครั้ง นอกเหนือจากนั้นยังช่วยในของกระดูกข้อต่อ แต่ในปัจจุบันได้มีคอลลาเจนออกมาวางขายอย่างแพร่หลาย ทั้งคอลลาเจนที่มีคุณภาพและไม่มีคุณภาพปะปนกันอยู่ในท้องตลาด โดยในวันนี้เราจะมาบอกถึงเรื่องที่ควรต้องรู้ก่อนจะเลือกซื้อคอลลาเจนกัน การยืนยันผลลัพธ์จากผู้ใช้จริง เมื่อมีของขายยังไงก็ต้องมีรีวิว เมื่อคอลลาเจนวางขายไปสักพักจะเริ่มมีการตอบรับจากผู้ใช้ว่าทานแล้วได้ผลอย่างไร ดังนั้นควรศึกษาการตอบรับจากผู้ใช้จริงว่าคอลลาเจนที่รับสนใจนั้นมีกระแสตอบรับเป็นอย่างไร ทานแล้วได้ผลจริงหรือไม่ ซึ่งสิ่งเหล่านี้จะเป็นตัวการรันตีคุณภาพของคอลลาเจน และสามารถช่วยประกอบการตัดสินใจซื้อได้อีกทางด้วย เลือกยี่ห้อที่มีผลวิจัยรับรองชัดเจน ในปัจจุบันทางการแพทย์ชะลอวัยนั้นเป็นที่ยอมรับและแพร่หลายอย่างกว้างขวาง ทำให้สามารถตรวจสอบหลักฐานการวิจัยได้ในสารหลากหลายชนิด โดยการที่มีผลวิจัยทางวิทยาศาสตร์รับรองนั้นจะเป็นตัวสร้างความเชื่อมั่นในการเลือกซื้อได้เป็นอย่างดี ซึ่งถ้าหากคอลลาเจนนั้นมีผลวิจัยรับรอง ผู้คนส่วนใหญ่ก็จะเลือกใช้ตามไปด้วย ได้รับมาตรฐาน GMP, HACCP และอย. นอกเหนือจากผลวิจัยรัยรอง ผลิตภัณฑ์คอลลาเจนนั้นควรมีมาตรฐานต่าง ๆ รับรองอย่างถูกต้องและสามารถตรวจสอบได้ เพื่อแสดงถึงความน่าเชื่อถือและเป็นประโยชน์ต่อผู้บริโภคที่ต้องการมองหาคอลลาเจนที่ดีให้กับตัวเอง ดังนั้นการเลือกซื้อคอลลาเจนแต่ละครั้ง ควรตรวจสอบตรงฉลากว่ามีมาตรฐานอะไรบ้าง รสชาติ ความยากง่ายในการทาน ในปัจจุบันนั้นคอลลาเจนมีรูปแบบในการทานที่หลากหลายไม่ว่าจะเป็นรูปแบบและรสชาติ ซึ่งผู้บริโภคสามารถเลือกทานได้ตามสะดวกของตนเอง รวมไปถึงรสชาติที่ถูกปาก ส่วนใหญ่รสชาติของคอลลาเจนนั้นจะออกกลิ่นและรสชาติคาว บางคนทานไม่ได้จึงจำเป็นจะต้องสูตรหรือรสชาติความหอมที่กลบกลิ่นคาวมากมาย วัน เดือน ปีที่ผลิตและหมดอายุ ข้อเสียหลัก ๆ ของการทานอาหารเสริมหมดอายุก็คือ ประสิทธิภาพของคอลลาเจนมันลดลง โดยทั่วไปวันหมดอายุของอาหารเสริมที่ระบุไว้ก็คือวันสุดท้ายที่อาหารเสริมจะมีประสิทธิภาพสูงสุด ดังนั้นหากต้องการที่จะดูแลปัญหาสุขภาพด้วยคอลลาเจนหรือต้องการได้รับประสิทธิภาพอย่างเต็มที่…