เคล็ดลับผิวสวยใสทั่วร่างกาย
เคล็ดลับผิวสวยใสทั่วร่างกาย ปัญหาของผู้หญิงส่วนใหญ่ก็คงไม่พ้นปัญหาผิว ไม่ว่าจะเป็นผิวแห้งกร้าน หยาบกระด้าง สีผิวไม่สม่ำเสมอ ซึ่งหากปล่อยปัญหาเหล่านี้เอาไว้นาน อาจกู้ผิวให้กลับมาสดใสเหมือนดั่งเดิมได้ยาก เพราะฉะนั้นเราจึงจะต้องรีบแก้ไขปัญหานี้โดยด่วน ซึ่งเราก็ได้นำเคล็ดลับสุดเด่นที่จะช่วยดูแลผิวพรรณให้กลับมาสวยใสทั่วเรืองร่างได้ ถ้าพร้อมแล้วก็ไปดูกันเลย ทำความสะอาดผิวให้ล้ำลึก เริ่มขั้นแรกจากการทำความสะอาดผิวหน้า ถ้าคุณแต่งหน้าเป็นประจำ สิ่งแรกที่ต้องทำคือใช้คลีนเซอร์ล้างเครื่องสำอางให้หมดจด หลายๆ รอบ จนกว่าคราบเครื่องสำอางออกหมดจริง ๆ จากนั้นล้างหน้าด้วยโฟมล้างหน้าตามสภาพผิว บำรุงผิวทุกวัน หลังจากทำความสะอาดอย่างหมดจดแล้ว ขั้นตอนต่อมาขาดไม่ได้เลย ก็คือ การใช้ครีมและโลชั่นบำรุงผิว ทั้งผิวหน้าและผิวกาย ทุก ๆ วัน ย้ำว่าต้องทาทุกวัน ห้ามขี้เกียจเด็ดขาด เพื่อผิวจะได้ไม่แห้งกร้านและมีริ้วรอยก่อนวัย สครับผิวให้สะอาดใส แต่ละสัปดาห์ก็ควรหาเวลาว่างขัดถูขี้ไคลที่ฝังลึกตามผิวหนังออกไปบ้าง ทั้งผิวหน้าและผิวกาย สำหรับผิวหน้าให้ใช้สครับที่อ่อนโยนที่สุด เพื่อป้องกันอาการแพ้ ถูนวดวนเบาๆ ให้ทั่วใบหน้า 5-10 นาที แล้วล้างออก จากนั้นล้างหน้าตามปกติ ดื่มน้ำเยอะ ๆ ทุกวัน การดูแลสุขภาพผิวจากภายในก็สำคัญเช่นกัน หนึ่งในวิธีดูแลผิวให้เด้งฉ่ำ ชุ่มชื้น มีออร่าอยู่เสมอก็คือการดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย พยายามดื่มให้ได้ 1-2 ลิตรต่อวัน ดูแลระบบขับถ่ายและลำไส้ อีกอย่างที่สำคัญไม่แพ้กัน ก็คือ…
